138看书我是怎么从拖延到每天坚持读书的
我是怎么从拖延到每天坚持读书的？
记得初中时，每当放假或周末，我都会拿起手机，翻开社交媒体和娱乐应用，沉浸在虚拟世界里。随着时间的推移，这种习惯一直延续到了大学。但有一天，一件意外的事情改变了我的生活：我加入了一个名为“138看书”的小组。
这个群聊里的人都有一个共同目标，那就是每天阅读至少138分钟。这听起来简单，但对那些像我一样经常被各种事情分散注意力的人来说，却是一个巨大的挑战。我决定尝试一下，看看能不能改变自己。
开始的时候，我觉得很难。首先，是要找到合适的时间来阅读。我通常都是在晚上放松前才会抽空，所以那时候已经很疲倦了。而且，我发现自己总是想当然地认为“明天”会更好一些，而不愿意现在就开始行动。
为了克服这些障碍，我决定制定计划。在早晨醒来后，不管是否饿，也不要立即打开手机或电脑，而是直接去找一本书。然后，在午饭前或者睡觉前，再找个短暂的时间进行阅读。如果可能的话，还会利用通勤时间或者等待其他事情完成时也偷偷翻阅几页。
渐渐地，这种习惯变成了第二自然。最初的挑战变得越来越小，因为我学会了如何利用碎片化的时间，以及如何集中精力专注于阅读。我还发现，通过持续学习和思考，我对很多事物都有了一些新的见解，这让我的生活更加丰富多彩。
现在，当有人问起我的秘诀时，我就会推荐他们加入“138看书”这样的社区。在这里，每个人都在努力成为自己的最佳版本，我们相互激励，没有人感到孤单或无助。而最重要的是，每一次成功度过的一小时，都让我感觉更加充实，更有力量去面对未来的挑战。
